三七与茶叶的功效区别，你了解了吗(三七与茶叶的功效区别)

　
引言：

三七和茶叶都是我国传统中药材的代表，它们在保健养生方面有着相似的功效，但又有不同之处。今天就来为大家详细介绍三七和茶叶的功效区别，帮助大家更好地了解它们，并在日常生活中选择合适的方法来养生保健。

正文：

一、三七的功效

三七，具有散瘀止血、

消肿定痛、活血化瘀、降血压、降血脂等功效。三七的主要活性成分是三七皂苷，具有活血化瘀、扩张血管、改善血液循环等作用。三七还可以提高免疫力、抗疲劳、延缓衰老等。

二、茶叶的功效

茶叶，具有清热解毒、消肿利尿、降血脂、抗氧化等功效。茶叶的主要成分是茶多酚，具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳等作用。茶叶还可以消肿利尿、降血脂等。

三、三七与茶叶的功效区别

1. 止血效果：三七具有较好的止血效果，尤其是针对瘀血和外伤引起的出血；茶叶则对大出血、咯血、吐血等效果较好。

2. 消肿效果：三七具有较强的消肿作用，适用于局部肿胀、淤血等症状；茶叶则对全身性水肿、脚气肿胀等有一定效果。

3. 活血化瘀：三七具有明显的活血化瘀作用，适用于瘀血体质、女性月经不调等；茶叶则对血管具有较好的保护作用，适用于高血脂、动脉硬化等。

4. 降血压：三七具有降血压作用，适用于高血压患者；茶叶中的茶多酚对高血压有一定影响，但效果不明显。

5. 降血脂：三七具有降血脂作用，适用于高血脂、脂肪肝等；茶叶中的茶多酚对血脂也有一定影响，但效果不明显。

6. 抗氧化：三七具有较强的抗氧化作用，适用于延缓衰老、预防肿瘤等；茶叶中的茶多酚也具有一定的抗氧化作用，但效果不如三七明显。

结语：

三七和茶叶都是我国传统中药材的代表，它们在保健养生方面具有相似的功效，但又有不同之处。通过了解三七和茶叶的功效区别，我们可以根据自己的体质和需要选择合适的方法来养生保健。不过，在使用三七和茶叶时，还需注意遵循医嘱，避免过量使用。